「なんで、こんなに人の言葉が刺さるんだろう」
誰かのひと言が、ずっと頭の中でリピートされる夜がある。
別に悪口を言われたわけじゃない。ただの世間話、ちょっとした一言。
それなのに、なぜかずっと引っかかって、気づけば深夜まで考え続けている。
そういう経験、ありませんか？
繊細すぎる自分を責めたり、「もっと鈍感になれたら楽なのに」と思ったり。
でも、ちょっと待ってください。それはあなたが弱いのでも、おかしいのでもありません。
敏感さは、波動が高まっているサイン
スピリチュアルな視点では、外からの刺激に敏感になるのは、
自分の内側が変化しているときに起きやすいと言われています。
波動が上がっていくとき、人は今まで気にならなかったものが急に気になったり、
人ごみや騒がしい場所が苦手になったりする。
それは感覚が研ぎ澄まされているから。
アンテナの精度が上がっているから。
「最近、人と会うのが疲れる」 「ひとりの時間のほうが、なぜか満たされる」
そう感じているなら、それはあなたが自分本来の周波数に近づいているサインかもしれません。
人の言葉に振り回されなくなったとき、静けさが生まれる
外からの声を完全に遮断することは、できません。人と関わる限り、言葉は届いてくる。
でも、気づいてほしいことがあります。
「振り回される」と「受け取る」は、まったく別のことです。
振り回されるとは、相手の言葉に自分の軸を奪われること。
受け取るとは、その言葉をいったん自分の内側に置いて、静かに眺めること。
誰かの言葉に傷つかなくなるのが成長じゃない。
傷ついても、それに飲み込まれなくなるのが成長です。
そして、そのプロセスを重ねるたびに、あなたの内側にはじわじわと
「静けさ」が育っていく。
騒がしい外の世界とは関係なく、揺れない場所が、自分の中につくられていく。
届く声は、すべて「道標」にすぎない
あなたを傷つけた言葉も、気になってしまった言葉も、
全部、自分をより深く知るためのヒントです。
「なぜこの言葉が刺さったのか」 「自分はどこを怖れているのか」 「本当は何を求めているのか」
人の言葉は、そっちを向かせてくれる矢印のようなもの。道を決めるのは、いつも自分です。
道標は道標でしかない。それ以上でも、それ以下でもない。
流さなくていい。ただ、受け取るだけでいい
「気にしないようにしよう」と思えば思うほど、気になる。それが人間です。
だから、無理に流そうとしなくていい。
届いた声は、いったん受け取る。そして、静かに置いておく。
自分に必要なものだけが、やがて自然と残ります。
ひとりの時間が長くても、人と少し距離を置いていても、
それはあなたが自分を守り、育てている時間。
孤独は欠如じゃない。静かに自分と向き合える、この上なく豊かな時間です。
外がうるさいほど、内側は深くなっていく。 あなたのペースで、あなたらしく。それで、十分です。
HAPPY NICE!
