自信をつけるためには、「小さな成功体験」を積み上げていくことが、

大切です。

小さな習慣の積み上げていくことは、やがて大きな習慣へと変わり、

やがて人生が変わる可能性があります。

 

ところが、「人間の意思は弱い」ので、行動強化していく必要があります。

つまり、小さな習慣を積み上げていく過程で、自分なりにできたら、

ごほうびをあげるなどして工夫していく必要があるのです。

 

「行動すれば報酬が得られる」という喜びを脳にインプットすることが

大事です。

 

 

当サロンのご紹介です。

 

 

「愛と夢心の絆サロン」のご紹介

「愛と夢心の絆サロン」は、成人を含むアスペルガー症候群、

ADHD(注意欠如多動症)、発達障害の方(パステルゾーン・

グレーゾーン含む)のカウンセリングサロンです。

就労・転職相談などの「よろず相談所」を目指しています。

非医療機関であり、有料ですが、働く人も気軽に通え、就労・転職

相談などのその人に合った適職支援を専門に扱っているのが特徴です。

※非医療機関なので有料です。福祉手帳などの助成制度は利用できません。

お問い合わせ先:愛と夢心の絆サロン メンタルサポートJAPAN

Webサイト http://kokoro-kizuna.com/

メールアドレス info@kokoro-kizuna.com/

以上、当カウンセリングサロンのご紹介でした。

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございます。

あなたが笑顔で輝き続けるために、、、、

 

追伸:無料メール講座お申し込み